鸡蛋炒双菇材料：鸡蛋 3个、真姬菇 1把、胡萝卜 半根、小葱 1棵、食盐 1小勺、胡椒粉 1小勺、植物油 适度作法：1、准备好原材料；鸡蛋放进碗中加适度盐覆没；火烧热锅， 加入适量

让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。

蒸金针菇材料：金针菇 ， 香油， 盐，鸡精， 醋， 生抽，香菜作法：1.金针菇切除根部，洗涤，撕开一小撮一小撮的。

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小米海鲜排骨仔排斩小块洗涤沥水;葱和姜用温水洗净葱姜水;重新加入酱油、老抽、蚝油、南乳汁、盐、砂糖、芝麻油，抓拌均匀分布;小米洗涤拌入排骨，敲冰箱冷藏腌渍2-4小时;腌渍熟透后从冰

鲜香玉米饺材料：玉米粒、胡萝卜、肉泥（三肥七髯）、猪油末、胡椒粉、盐、红薯粉、香油、饺子皮。

【糖醋里脊】食材：里脊肉，油，盐，配料，鸡蛋，番茄酱，醋，白糖，鸡精，淀粉，葱，蒜，姜制作方法：1、里脊托小指粗般长条重新加入盐，配料少许白糖油炸片刻。

提及美食，我会想起舌尖上舞动的那些或贵重或平时，或可口或难忘的食材，经过几千年的进化，渐渐构成了各地有所不同的风味美食。

1张图片“红糖糍粑是川渝两地的经典小吃。

香辣烤翅材料：鸡翅10个、土豆2个、香油适度、盐适量、生抽适度、香辣腌料适度作法1.将鸡翅清除整洁去除杂毛，特香油，盐，生抽，腌料油炸一个晚上（敲冰箱），早上一起再行翻面油炸个把小